Com remullar una escombra de bany: instruccions pas a pas

2024 Autora: Howard Calhoun | [email protected]. Última modificació: 2023-12-17 10:21

Unes vacances que combinen benestar i relaxació suau són un luxe increïble. El bany rus és reconegut com la millor manera d'alleujar la fatiga i l'estrès, però no existiria sense una invenció senzilla i enginyosa dels antics eslaus: una escombra.

Fun d'atribut

Aquest és un dispositiu elemental, la tradició del qual es transmet de generació en generació amb l'addició constant de receptes noves i de vegades oblidades de teixir i enredar.

Quan utilitzeu l'atribut bath, podeu resoldre diverses tasques alhora.

1. Recuperació. Les propietats curatives dels arbres de diferents espècies tenen un efecte rejovenidor, activen els processos metabòlics i ajuden a obrir els porus de la pell. Tot això es pot aconseguir si saps com remullar correctament una escombra de bany.
2. Procediments de massatge. Cal portar el bany de vapor rus en una direcció cultural especial. Aquests inclouen diversos tipus de cops, des de petits cops fins a forts i dursbatuts i injeccions de vapor calent. Gràcies a això, és possible aconseguir el pas d'aire calent al cos de substàncies útils, així com oligoelements i vitamines. Els olis essencials extrets de fulles i escorça al vapor ajuden a augmentar el to i la immunitat.
3. Intensificació. L'impacte de l' alta humitat i l'aire calent en el cos en conjunt i en els òrgans individuals. Aquestes combinacions ajuden a aconseguir el millor efecte i serveixen per prevenir un gran nombre de mal alties.

Blanc

Abans de gaudir dels procediments de bany, cal preparar correctament l'escombra.

• Proveu de branques per a la producció fins al 20 de juny. Per fer-ho, només heu de triar un clima sec, en cas contrari, les fulles crues començaran a enfosquir-se gradualment en el moment de l'assecat, i després s'enrosquen i cauran. Segons els experts, el millor moment per tallar matèries primeres per a una escombra és el matí, quan ja ha caigut la rosada. No es recomana realitzar el procediment al vespre.



• Després de tallar, les branques es dobleguen i es lliguen sense problemes, i després es pengen perquè s'assequin. Per fer-ho, heu de triar un lloc amb corrent d'aire i sense la penetració de la llum solar. Al cap d'una setmana aproximadament, les varetes es recullen amb força i es col·loquen en un lloc fresc i no humit. L'habitació seleccionada ha d'estar ben ventilada i seca.
• Els espais en blanc s'han de col·locar a terra i girar-los a l' altre costat cada dia. Com a resultat d'aquestes manipulacions, l'escombra prendrà la forma d'un ventall.
• A continuació, els paquets s'apilen un sobre l' altre. En aquesta forma, s'han d'emmagatzemar, canviant periòdicament perquè no s'acabin. A poc a poc s'aplanen i adquireixen la forma necessària. És important assegurar-se que els espais en blanc no s'assequin massa.
• Després de l'assecat, les fulles verdes i mates amb un aroma fort haurien de romandre a les branques, que es tornen encara més brillants en el moment de cuinar al vapor. Per tant, és important saber com remullar correctament una escombra per al bany. Es recomana emmagatzemar els paquets en un paller per protegir-los de la humitat.

Vistes

Avui, per als procediments de bany, podeu comprar escombres de diverses matèries primeres. És útil saber quines qualitats tenen les plantes a partir de les quals es forma l'escombra.

• Les fulles de roure de l'arbre són força denses, amples, fàcils de bombejar el vapor i tenen una textura lleugerament seca, la qual cosa ajuda a facilitar l'embotit. La decocció que queda es pot utilitzar per tractar mal alties de la pell o mans i peus suats.
• Eucaliptus. Sovint, les escombres basades en aquestes matèries primeres eren cuinades al vapor al Caucas, i avui també s'utilitzen a les sales de vapor russes. Sobre com remullar una escombra per al bany d'aquesta planta, els russos van aprendre dels seus veïns i van adoptar aquesta experiència amb força èxit. A continuació, es ruixa una infusió de les fulles sobre les pedres calentes i les parets del bany, la qual cosa converteix l'habitació en un enorme inhalador. A partir d'aquest procediment, l'efecte curatiu es nota a tot el cos.
• També hi ha inconvenients: l'eucaliptus té les branques molt primes i, per tant, cal gastar més força en moure els braços. Com a la sala de vaporno és desitjable treballar excessivament, els banyistes amb experiència trien opcions combinades, s'afegeixen branques de roure i bedoll a diverses d'eucaliptus.



• Coníferes. Elaborat amb avet, pi i avet. Es classifiquen com a durs, ja que els cops són molt dolorosos. Si la pell és sensible, es recomana rebutjar el procediment amb aquesta escombra.
• Ortiga. Recentment es considera molt popular. Resulta que les fulles de la planta no només es poden cremar, sinó que també poden tractar un gran nombre de mal alties, si l'especialista sap com remullar una escombra per al bany. Quan tot està fet correctament, podeu preparar les articulacions "ossificades", juntament amb la part baixa de l'esquena, per a noves sensacions. L'ortiga és ideal per a la ciàtica, la gota i el reumatisme.
• Ginebre. Massatge perfectament la pell, alhora que converteix la sessió en un procediment d'acupuntura. Aquesta diversió per a les persones amb pell sensible pot acabar tristament, ja que semblarà una pell de lleopard, apareixerà picor i ardor.

També hi ha tipus específics d'escombres de bany. Aquests inclouen l'absenc, el til·ler, el freixe de muntanya, l'avellaner i el tanacet. L'elecció és enorme i cadascú tria les millors opcions per si mateix. I és molt útil saber remullar correctament una escombra de bany per tal d'aconseguir tot l'efecte terapèutic.

Algoritme de cocció al vapor

1. Inicialment, hauríeu d'inspeccionar com s'embena l'instrument i, si cal, treure les branques nues i afegir-hi herbes aromàtiques.

2. Abans de cuinar al vaporassegureu-vos de rentar el fullatge amb aigua freda. Això es fa per eliminar la pols.3. El remull es realitza en un líquid a temperatura ambient perquè el fullatge rebi la quantitat necessària d'humitat.

4. La saturació de les fibres de fusta amb líquid es realitza de la mateixa manera que en el cas anterior, és a dir, submergint el farcell en una galleda d'aigua com un ram, amb les puntes cap avall.5. A continuació, es realitza la cocció al vapor preparant una infusió de fulla llenyosa.

La majoria dels amants del bany no només fan servir el brou restant, sinó també aigua freda, després de la qual combinen líquids per influir en la temperatura.

Remull una escombra de bedoll

Per a aquest procediment, hi ha un algorisme d'accions que cal seguir:

• L'atribut dry s'esbandeix amb aigua tèbia;
• submergir en líquid fred durant uns minuts;
• en una infusió escalfada a 40 graus, les fulles cauen durant 5 minuts;
• S'hi afegeix aigua bullint i tot es cobreix amb una tapa durant 10-15 minuts.

Per donar-li una aroma més intensa a l'escombra, cal subjectar les branques una mica sobre les pedres calentes, desplegant-les periòdicament, però sense excés de vapor, ja que el fullatge pot enganxar-se.

Cal saber remullar una escombra de bedoll per al bany, ja que aquest és un atribut indispensable per a un massatge de qualitat. Els brots de l'arbre són flexibles, i les fulles tenen una bona adherència; s'adhereixen perfectament a la pell i eliminen les toxines del cos. Si està disponibleferides o pústules, després d'una sessió de bedoll desapareixeran.

Escombra de roure al vapor

L'algorisme d'accions amb una ginesta de branques d'alzina és el mateix que amb l'anterior. Les propietats curatives de l'atribut del bany depenen de la correcció del procediment de vaporització, que es revelarà completament en el moment del parc.

Remullar una escombra de roure per al bany és molt senzill, i tothom apreciarà el resultat que s'obtindrà. Aquest és un efecte sedant per al sistema nerviós, estabilització de la pressió arterial, enfortiment dels vasos sanguinis, millora de la funció cardíaca. Les fulles contenen tanins que ajuden a regular les glàndules sebàcies. Gràcies a això, la pell es torna més elàstica i mat.

Escombra de pi al vapor

Utilitzar l'atribut de coníferes no és divertit per a tothom, ja que les branques són espinoses i dures. És important saber en quina aigua remullar una escombra per al bany, ja que si no es compleixen determinades regles, es pot fer mal. S'ha de submergir directament en aigua bullint durant 20-30 minuts sota una tapa hermètica per evitar que s'escapi els olis essencials. Quan les branques i les agulles es tornen més suaus, l'atribut es pot utilitzar per al propòsit previst.

Benefici

Ja se sap com remullar correctament una escombra de roure per al bany, però a continuació es descriuen les mal alties que pot ajudar a curar:

- dolor a les articulacions, músculs i esquena;

- problemes amb el sistema autònom;

- tos, símptomesrefredats;

- insuficiència renal;

- migranya, mals de cap;- millora el fons emocional.

Contraindicacions

Fins i tot si una persona sap com remullar correctament una escombra de bedoll per banyar-se, és possible que simplement no la faci servir a causa d'una sèrie de mal alties en les quals no es pot fer:

- problemes cardíacs;

- després d'ictus i atacs de cor;

- trastorns circulatoris;

- mal alties pulmonars greus;

- epilèpsia; - embaràs i lactància;

- oncologia;

-diabetis;

- edat petita.